Я много лет прожила в Ташкенте и хорошо знакома с местным менталитетом. Знаю, как скептически, относятся здесь, в Узбекистане, к психологии и насколько неразвита здесь область психологического консультирования. И насколько же я была приятно удивлена, когда обнаружила баннер, анонсирующий психологический форум! Психологический форум в Ташкенте!
Ну, конечно же, я не могла пропустить такое событие )
Из интересного — познакомилась ближе с провокативной терапией. Это интересный и одновременно спорный подход. Он сочетает в себе элементы юмора, провокации и активного вовлечения клиента в решение его проблем. Такая терапия «играет на грани», вызывая у клиента сильные эмоции, но вместе с тем открываются и новые перспективы мышления.
Например, клиент приходит с постоянным страхом выступления на публике. А терапевт предлагает ему в шутливой манере представить, что он — рок-звезда на сцене, окружённый поклонниками, и сделать это в театральной манере. С пафосом, преувеличивая свои чувства и действия! Эта провокация и напряжение снимает, и помогает осознать абсурдность некоторых страхов. В результате человек начинает видеть ситуацию под другим углом, обретает уверенность.
Любопытно, не правда ли? )